تکواندو ist eine der bekanntesten Kampfkünste der Welt und hat seine Wurzeln در den alten Traditionen کره. Diese Kampfkunst entwickelte sich Mitte des 20. Jahrhunderts durch die Combination tradicionaleller koreanischer Stile wie Taekkyon mit modernen Kampftechniken. Der Begriff “Taekwando” wurde 1955 von General Choi Hong Hi eingeführt und bedeutet wörtlich “Der Weg von Fuß und Faust”.

تکواندو verbreitete sich schnell weltweit und wurde im Jahr 2000 offfiziell als Olympische Disziplin anerkannt. Was Taekwando besonders macht, ist die gleichzeitige Betonung von körperlicher Stärke, geistiger Disziplin und moralischen Werten بود.

Die Technik des Taekwando basiert auf vier Hauptsäulen:

Poomsae (Teul): Vorgegebene Bewegungsformen zur Übung von Angriff und Verteidigung

Kyorugi: Freikampf nach offfiziellen Wettkampfregeln

Hosinsul: Praktische Selbstverteidigungstechniken

Kyokpa: Bruchtests zum Nachweis von Kraft، Präzision und Konzentration

Ein zentraler Bestandteil des Taekwando-Trainings sind die ethischen Grundwerte. Schüler lernen، nach folgenden Prinzipien zu leben: Respekt، Bescheidenheit، Durchhaltevermögen، Selbstkontrolle und ein unbezwingbarer Geist.